事例紹介

ノルディックウォーキング

諸事情によりしばらく中断していた運動を再開した事例。 ウォーキングの強度を高める手段としてノルディックウォーキ…

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膝・腰の痛み

アンケート本文 右膝の靭帯の伸びで膝下内側に強い痛みが走り、就寝時の寝返りに苦しみ、睡眠不足と歩行困難の日々で…

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