胸と肩のバルクアップ

週2回のパーソナルトレーニング(30コース)で、胸も肩も大分丸く逞しくなってきました。ご自身でもジムで週1回のウェイトトレーニングに励み、サプリメントも欠かさず摂取していらっしゃいます。継続は力なり!白黒にすると映えますね。