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肩のリハビリ・競技向けトレ

2017年11月7日
肩の故障を抱えながら水上オートバイ競技の大会に参戦中の事例。症状の強い時期は肩関節周囲の鍼灸治療や手技療法と、下半身のウェイトトレーニングを中心に行ってきました。症状が治まってきた段階で、肩関節周囲の機能訓練を行い、...
40代/ 男性/ 競技力向上/ 運動療法-機能訓練/ 鍼灸治療/

乳酸耐性獲得・自転車競技

2017年11月7日
30代/ 男性/ 競技力向上/

トレーナー紹介

三重県津市のトレーナー

西出 隆彦

トレーナーの西出隆彦です。
じねん堂は、「初心者にもわかりやすく!」をモットーに、敷居の低いパーソナルトレーニングジムづくりを目指しています。
ウェイトトレーニング、機能訓練、鍼灸を組み合わせて、皆様のニーズにお応えします!

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