腰痛・お腹の奥の方の痛み
2017年11月7日
2018年9月8日
40代/, 男性/, 運動療法-機能訓練/, 鍼灸治療/
40代/, 男性/, 運動療法-機能訓練/, 鍼灸治療/

施術者のコメント
お腹の奥の方がズキンとし、さらに腰がガクンとなって生じた「ぎっくり腰」の痛みが長引き、来院されました。
症状改善のために行っていたトレーニング方法にエラーがあり、むしろ増悪要因になっていると考えられたので、トレーニング方法を修正するとともに、過緊張となっていた筋肉への鍼灸を行いました。あわせて当該筋のストレッチをホームプログラムに加え、比較的早期に症状を改善させることができました。
患者様にご自宅でトレーニングをしていただく際は、例えば「腹筋をしてくださいね。」と言ってお仕舞いにするのではなく、初回に丁寧な指導を行うのはもちろん、定期的なフォームチェックやプログラムの変更(更新)が必要となります。弊院で特に心掛けていることのひとつです。