【検証】市販のハンドグリップは表示通りの負荷がかかるか
2019年4月4日
トレーニング機器愛好家のじねん堂です。さて今般、長らく使っていたハンドグリップを新調しました。個人的には好きだったのですが利用者からの評判はよろしくなく、散々言われてやっとの入れ替えです。新たに購入したのは購入したの...
減量・ダイエットを目的としたパーソナルトレーニング
2019年3月28日
頭痛には頚と肩のパーソナルトレーニングが効果的【研究結果】
2019年2月18日
ボディメイク ― 機能を高め、容（かたち）を整えるトレーニング
2018年9月5日
腰痛・肩こり・関節痛・スポーツ傷害には、専門家の指導する運動療法・機能訓練を！
2018年8月30日
子供のトレーニングについて ―我が家の実例(ダンス)をふまえて―
2018年4月4日
EMSでダイエットをする前に知っておきたい大切なこと
2018年2月26日