さる11月17日(日)、中伊勢温泉郷主催のノルディックウォーキングイベントが開催され、インストラクターとして参加しました。
今回のホストは、われらが津市の「磨洞温泉 涼風荘」さん。舗装路と林道を交えた5.3キロのコースを歩きました。
ポカポカです
入り口ではネコがお出迎え。
ニャーさま
スペースの都合上、全員でのウォーミングアップができなかったので、まずはゆっくり歩きながら体を温めました。
私が先導役です
いつも小休止する諸戸山農場が豚コレラの影響で立ち入り禁止のため、そのままコースの半分ほどを歩いて、NPO法人みえ里山自然ふれあいの会（旧称NPO三重の里山を考える会）の管理する柏尾原学習林に到着。
輪になって軽く体を動かしました。二人組で肩甲骨周りのワークも少し。
ストレッチパワー！
ここで、柏尾原学習林の管理者である柏木さんから、豊かな里山を保全するためのご苦労や、定期的に開催されるイベントなど、会の活動についてお話を頂戴しました。
お世話になってます！
ここからは湿地帯を抜ける林道を歩きます。
いたるところにイノシシの掘り起こしを発見。
足跡くっきり
林道から中勢バイパスに入ったところですこし速度を上げ、涼風荘に戻りました。
小グループで整理体操した後は、お楽しみの温泉とランチ！
この日は大好物のトマト鍋でした。
ぜんぜん美味しそうに撮れなくて悔しい限りですが、激ウマです。〆のチーズリゾットがたまりません。
３人前ですの
今年の中伊勢温泉郷ノルディックウォーキングは今回が最終です。
来年の中伊勢温泉郷ノルディックは5月。榊原温泉から始まります。乞うご期待！
