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導入から2か月が経過した“なんちゃって”MAGグリップことMAXGRIP。 MAX 小柄な人以外はグリップの“うま味”を享受できていない状態が続いております。グリップの板状の部分から手のひらが離れて、使用感が一般的なパラレルグリップと変わらなくなってしまう...

新たに導入したトレーニングギアであるMAXGRIP。 背中のトレーニングの選択肢が増え、最初の悪印象は残しつつも活用しています。小柄な方にはとても評判が良いですし、標準かそれより大柄なら普通にパラレルバーとして使えますから。 ただ、背の高い人が使...

じねん堂のイカした多機能筋トレマシンには、上から引っ張る種目を行うための機能も付いています。 手で持つ部分（バー／グリップ／ハンドル／アタッチメント）を色々と付け替えて様々なバリエーションを楽しむことができ、背中や腕を鍛えるために無くては...

昨年自作した外部ろ過器。 冬の間はメダカが動かなくなるのでフィルターの交換もせずに放っていたのですが、ここのところの温かさでメダカも動きが活発になり、水槽の底に溜まった排泄物等も気になるので、しっかりと掃除をすることにしました。 https://w...

昨年、じねん堂でサポートしている片野丈一郎選手が、ジェットスキーワールドシリーズ2019にて初代トリプルクラウン（チャンピオン）の栄冠を手にされました。（外部サイトの記事） これを記念して製作されたポスターを頂戴しましたので、今日からトレーニ...

4月現在、パーソナルトレーニングの新規受付を休止しています。本記事の公開時から状況が変化し、より強力に感染拡大を防止しなければならないと判断したからです。 小規模のパーソナルトレーニングジムは感染のリスクが比較的低いという考えは変わってい...

きたる3月22日(日)、津市美杉にて「第8回 ノルディックウォーキングフェスティバル」が開催されます。 津市森林セラピー基地「君ケ野ダム湖畔コース」を利用し、景色やのんびりとしたウォーキングを楽しむファン部門(4キロ)と、タイムトライアルとシェイプ...

ある夏の日のこと。 いわゆる“見える”ＪＣであるＡちゃんとこんな話をした。 勉強って、どこでしとるん? えー。ごはん食べるとこ。 あー、そうなんや。リビングちゃうんやな。やっぱり、テーブルの高さが丁度エエとか、テレビが気になるとかで? んー。リビ...

毎年恒例の節分の豆まき。 今年は2月3日が平日ですから、昨年のように大きいものを作って店に置いておく(隠しておく)こともできません。 ですから今回は、ヘルメットのように被れるコンパクトなお面を製作することにしました。 [toc]   素体づくり 先...

ここのところ民話に興味があって、三重県のものを中心に読み漁っている。 そこで気づいたのが、意外に同じような話が全国に散らばっているということだ。京都で有名な「幽霊の子育て飴」は、三重県の桑名にもまったく同じような話があるし、「和尚と３人の...